Yoga im Wald

Yoga und Wandern im Wald
Gemeinsam Wandern, Waldbaden, Yoga praktizieren & Baum-Meditation erleben!

Unternehmen wir eine gemeinsame Wanderung, die durch Yoga-Asanas, Atemübungen, Waldbaden und eine Baum-Meditation ergänzt wird. Tanken wir frische Energie, finden innere Ruhe und genießen den Frieden des Waldes, in der herrlichen Natur. Gönnen wir uns ein paar schöne Stunden in freier, herrlicher Wald-Umgebung. Erfahren und erleben wir die Kraft und Schönheit der Natur – des Waldes.

Die nächsten Termine sind am:

• Samstag, den 13.08.2022, 10 bis 13 Uhr
• Sonntag, den 14.08.2022, 10 bis 13 Uhr

Weitere Termine zur Auswahl:

• Samstag, den 20.08.2022, 10 bis 13 Uhr
• Sonntag, den 21.08.2022, 10 bis 13 Uhr
• Sonntag, den 28.08.2022, 10 bis 13 Uhr

Treffpunkt: 54317 Herl, Kaffeemühle 1 – Ananda Village

Tanken wir Freude und Kraft im idyllischen Waldtal mit

• Wandern – Yoga
• kraftvollen Standübungen
• Waldbaden, Pranayama
• Baum-Meditation

Mitbringen sollte man für unsere erste gemeinsame Wander-Tour:

• Wettergemäße Bekleidung
• Feste Wanderschuhe
• Rucksack und eine Trinkflasche

sodass wir den Tag bei schönem Wetter im Freien genießen können.

Ich freue mich auf Euch!

Anmeldeschluss ist definitiv 7 Tage vor Beginn.